正常吃饭是可以的,有韧劲的东西就不要吃了。注射后避免吃硬壳类食物,一周内禁食辛辣、海鲜等食物,忌烟酒。1个月内不得吃油炸,容易发的食物。打完6小时内脸不能碰水尽量不要用最后的几个牙齿咬东西,这样效果会更好。不躺下,以免肉毒杆菌(botox)流散、6小时内,不宜洗脸,不要化妆,别好奇或触摸注射部位,不宜运动、一星期后进行复查。希望我的回答对您有帮助。