**长痘可能是由于上火所引起的,细菌感染、炎症和毛囊皮脂腺导管堵塞等都会引起长痘的。当然,也可能是因为你体内的雌激素分泌紊乱导致的。如果没有很明显的疼痛迹象,建议您可以先自己进行调节。长痘后一定不要去挤压,可以吃一些抗生素类的药,平时要注意**的清洁,饮食要清淡,不要吃得过于油腻,也不可以吃刺激痘痘的食物。如果在调节了一段时间后还没有好转,甚至发生红肿、疼痛的现象,建议您及时去正规医院进行详细检查。