您好,根据你的描述,脖子上面和下巴长痘痘的情况应该是你上火的原因造成的,睡眠不足,内分泌失调,这些都都都是因为上火,皮肤毛孔被堵塞,造成感染的情况。所以你要注意保持充足的睡眠,然后可以涂抹一些药膏进行治疗。也可以口服一些清热的冲剂,平时少吃油炸辛辣刺激性食物,多休息,养成良好的习惯。