长痘痘最主要的还是要注意调理,长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的,同时热气都是会引起的。石膏面膜祛痘效果因人而异,而且容易有副作用。如果痘痘比较严重的话,可以考虑做激光祛痘。祛痘后饮食上需要注意下,要清淡饮食。