出现这种情况都是暂时性的,不会持续很长时间,这是可以放心的。出现了视疲劳或眼睛不适,而引起了眼睑部位的不适症状,有时可以形成了双眼睑。如果无不适症状,一般认为是不需要治疗的,一段时间后自己就会恢复了。平时要有规律的作息时间和规律的饮食习惯,不熬夜,多睡觉,注意要多休息,不要过度的劳累。不要吃辛辣生冷有刺激性的食物,不吃油炸类的油腻食品,多吃新鲜的蔬菜水果,平时要不喝酒,不抽烟,尽量少吃碳酸之类的饮料。