患者您好,牙齿地包天可以通过普通正畸、隐形正畸、烤瓷矫正等方法恢复。矫**齿后要注意不吃过粘食物;保持口腔清洁。在牙齿矫正期间,首先应该避免吃质地较硬的食物,比如:骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物,比如要把苹果切成小块才吃,这样可以防止因饮食不当而导致矫正器的附件松脱,从而使得整个矫治的过程能顺利完成。希望我的回答对您有帮助。