祛痘怎样有效_原来祛痘可以这么简单

由于每个人的体质和肤质都不一样，导致会出现有些人的肌肤比较容易长痘。通常这些人都是属于油性的皮肤以及湿热体质。所以，想要有效的祛痘，就得从日常的饮食和习惯着手。保持脸部清洁，形成每天清洁面部的习惯。另外，多吃去火去湿的食物，例如苦瓜、冬瓜等，避免上火，这样才能有效的减少痘痘的生长。祛痘的方法很多，如果自己祛痘的话，网上有很多方法，最好找一些健康的方法，比如：先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，脸用清水洗净。