**整形比较安全的方法有自体脂肪移植**和假体**两大种。自体脂肪**,是将自己的身体多余部位的脂肪吸出来,经过处理纯化等步骤,最终注射到乳房,达到增加乳房体积,改善乳房外观的手术方法;而假体**则是将制造成型的乳房假体,通过体表切口放置进胸壁前手段来增加乳房体积的方式。希望能帮助到您。