个人不主张使用**产品和整形手术,虽然快捷成效快,可是隐藏的不好的因素太多了,就怕和定时**一样,建议天然疗法,可以多吃蜂蜜,木瓜,多喝豆浆,多吃富有胶质的食物,如海参、猪脚、蹄筋等,是**圣品,无副作用的,久了也是很有效果的,平常洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴,如果不懂可以到专业中医医院进行针灸**,效果也是不错。