减肥尿酮高怎么办

您好，如果您平时的减肥方法是使用低糖饮食来减肥，那么就比较容易出现尿酮偏高。下面是我的一些降低尿酮的建议。首先尿酮是脂肪燃烧的产物，补充无糖苏打，可以利用苏打的碱性中和。水果中含有果糖，虽然也是糖分，但是相对健康，补充一点低糖水果，可以有效降低尿酮。喝水可以提高代谢，稀释尿酮。少吃药物性减肥产品，因为它们会导致尿酮偏高。如果饮食习惯很好，那么就要去医院检查，是否有肝脏代谢方面的问题，有问题应该及早治疗。