对于这种长期睡眠不足,所导致的皮肤松弛,泪沟明显眼袋突出这种状态呢,我们可以通过手术去做泪沟的修复手术,也可以平时在日常生活中注意多休息,注意清淡的饮食,注意适当的运动,保持良好的心情,这样对于这些皮肤的恢复是非常有帮助的。