可以通过做隆下巴手术来改善下巴短的问题,植入人工下巴比较自然,外观没有疤痕,满意度比较高、手术后的并发症也比较少。根据因自身的情况,医生来判断要求整容者是不是有颏部畸形,比如短小、后缩等问题,以及畸形的程度,并设计出手术方案。若不愿手术者,可通过发型从视觉上来避免自己的缺陷。建议饮食要有规律,有规律的作息时间,少吃辛辣油炸的食物,多吃些瓜果蔬菜。