考虑可能是用脑过度,例如精神压力过大,想的太多,经常熬夜,喝酒,抽烟等。要注意放松心情和休息,每天都要有休息的时间。脑子里面不要装太多的东西,要记住物极必反,保重自己的身体才是最重要,还要保证有足够的休息时间。建议可以适当放松自己,还可以对太阳穴进行按摩,可以用手指当梳子来刮头的两侧,试试艾灸疗法,艾灸太阳穴。祝您越来越健康!