**手术是一种有效也安全的减肥方法,它主要通过大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水,使之肿胀,甚至出现发白,之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解,然后在将其析出。另外建议平时多喝白开水,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激的以及油腻食物,多增加锻炼,增加运动量。