你好!这个建议不要过度用眼,不要强光照射眼睛,注意眼部卫生,不要让其感染。同时可以吃一些对眼睛有益的东西,比如各类果蔬,尤其是含硒的食物,条件允许的可以吃硒维康.口嚼片等制剂,是不错的眼睛护理剂。硒参与眼睛的日常代谢,对清理眼部细胞组织的自由基,修复晶状体,视网膜等有益处。