您好,针对您的情况我的建议是首先您要保持自信,从我提升开始来让自己整体形象得到提高,如果很希望自己在外观上有很大的改观的话建议寻找正规的整容机构,正规的机构能够保证手术的安全性与真实性,发生后遗症的概率也是比较小的,请不用太过分担心,祝您生活愉快。