淤青会自己好吗_淤青会消除吗还是会一直停留

局部的淤青需要看多大面积了，小一点的淤青，一般也需要三周左右，如果大的需要一个月以上，平时可以局部热敷，或外用活血化瘀膏药如舒缓膏涂抹。饮食宜清淡，注意补充维生素，微量元素及钙剂，局部保持清洁。面部摔伤后皮下瘀血可在伤后三天局部热敷以促使瘀血和炎症的吸收。