头发里面长痘痘可能是毛囊炎,毛囊炎也会引起痘痘,不过毛囊炎一般会比较大,可以排除。如果长了痘痘,无论什么情况都不要去抓,弄到感染发炎就不好了。而且要勤洗头,保持头发干净清爽,以防痘痘滋生严重,每次洗头一定要洗干净,选洗发液要清洁强的又保养的最好,因为清洁才是最重要的。