你好,根据你所描述的情况,如果你的眼袋严重的话是可以到正规公立医院来,因为眼袋是可以到医院整形科检查后治疗通过整形手术进行改善的。眼袋通过食补是没有什么作用的,建议您可以注意休息的,可以避免晚上喝太多的水的,注意适量的运动的,可以到医院检查肾功,看是否存在水的滞留。