女性面色暗黄跟自身的内分泌是有很大关系的,而且平时作息时间紊乱,饮食不规律等都是会造成脸色出现暗黄的情况。所以平时可以吃一些中药来进行内调,这样可以有效的改善内分泌的情况,而且一定要改善不规律的作息时间和饮食习惯,要保证充足的睡眠,多吃一些富含维生素c和维生素e的食物。