如果长期不注意牙齿的清洁,就会导致牙齿出现变黄的情况,想要快速美白,可以通过洗牙的方法来进行改变。在洗牙之后也要注意保护口腔的清洁,而且在晚上刷牙之后不要再服用任何东西,否则会导致牙龈出现感染的情况发生。