建议你可以用芦荟胶涂抹局部,消炎止痒,褪黑祛疤,促进皮肤新陈代谢。平时多吃水果蔬菜等含维生素高的食物,少吃辛辣有刺激性的食物,保持局部干净卫生,不要用手抠局部。不吃油炸,辛辣刺激性的食物,可外抹痤康王搽剂(克林霉素甲硝唑搽剂)来治疗,口服罗红霉素就可以了。你也可以试试后背刮痧或拔火罐等方法来清热去火,配合着莲子心代茶饮结合去火,这些症状就能改善了。