脚骨突出_怎样防止脚骨突出

骨头突出，确诊下是不是骨刺,或者是大脚骨，如果是拇外翻主要是遗传和穿鞋不当导致的，平常要少穿高跟尖头鞋多穿宽松一点的鞋子的。大脚骨痛一方面是因为经常穿鞋摩擦导致的一方面是拇外翻恶化的征兆的，所以一旦发现要及时矫正了，不然会越来越突出的，也会恶化会疼痛影响日常走路的。