你好,根据描述来看你这就是痤疮,又叫青春痘或**,是由于内分泌失调造成的,与嗜食辛辣,吸烟饮酒,睡眠不足有关系。平时注意饮食清淡,忌辛辣食物及鱼虾等发物,多喝水,注意不要用手去挤,以免造成感染,遗留麻痕,未有缓解建议及时就医。祝你早日解除烦恼。