补血**_补气血**最快的食物

想要补血**，可以自己在家里面熬一些有益于身体血液补充的食物，比如说木瓜然后再搭配上牛奶，可以在里面再放上红枣之类的，这样既能补血，而且对**也是非常有好处的，再有就是甜玉米大豆，这些东西放到一起去，能够很好的促进身体的雌性激素的分泌。若仍旧没有效果可以采取假体**等手术**。