你好，根据你的情况，鼻梁上的雀斑多数情况下是由于内分泌失调引起的，应该多补充维生素和微量元素，多补充水分，多吃蔬菜和水果等。注意防晒，可以涂些防晒霜等护肤品。生活要有节奏，休息要规律，保持卫生。另外，进行激光选择性治疗也是目前治疗雀斑的比较好的办法。
