一般来说,保持器通常要戴2年以上,在最初的一年里,白天晚上均要戴用,只有在进食、刷牙以及清洁保持器时才短暂性的不戴,第二年每天晚上戴用,在接下来的3—6个月,改为隔日晚上戴用,直到牙齿位置基本稳定为止。戴保持器期间,每三个月左右定期复诊,医生会根据个人的戴用情况以及牙齿的稳定程度,给出建议,以防复发。