你好,智齿的反复疼痛是十分难受的,而且除了拔掉之外也没有过多的办法,出现的骨刺也根据一些人的不同情况有些不同,但是一般都不是很长时间.平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,从你说的这些不好判断你的具体情况的,具体牙科医生会根据具体的情况来处理的,平时需要注意口腔卫生。对于小的骨刺,可以经常用手轻轻的按摩骨刺处,不久骨刺在持续的压力下就可以吸收变平.如果骨刺较大,一般需要采取手术的方法,将较大的骨刺去除.只是一个小手术,七天愈合拆线.