可能是上火导致的下颌下淋巴结发炎,引起的肿大。平时建议多喝水,吃易消化的食物,多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣的食物。还有可能是病毒感染引起的颌下腺炎,建议吃点清热的药物。严重的话建议还是去医院检查一下,咨询一下医生,查出病因,然后对症下药。生活中建议多休息,多喝水。