你好,根据你的情况,全身发冷,四肢僵,腰酸等从中医上讲多为肾阳虚,西医认为是心脏功能不全。当然也可能是属于外受寒湿,气血运行缓慢有关。建议去医院检查心功能,心脏彩超排除心脏疾病;具体条例从中医有效的多,可以辨证服用中药调理,多吃辛热的食物,注意保暖,忌食生冷。