下巴那里长了一个硬包

根据你的描述应该是痘痘，下巴长痘最主要的原因的是内分泌的絮乱，比如说：作息不规律、饮食不规律、缺少运动、卸妆不干净、手不老实，总是在脸上摸来摸去等等。建议平时多吃一些清淡的食物，还有一些瓜果蔬菜，也可以借助药物祛痘。注意休息多喝水、少熬夜，进行内外调养。具体情况建议还是去正规的医院检查一下，采取相应的措施。