根据你的描述看,这个是需要一定的锻炼的。有一定的难度。你现在最好不要用双眼皮贴,一般用双眼皮贴时间长了之后都会发生皮肤松弛,甚至会发生上睑下垂,你最好是多吃一些水果和蔬菜,同时那保持睡眠的充足,你有时候内双也会变成外双。长时间的用双眼皮贴,是会对眼睛有一定的影响。