双眼皮睁眼运动是什么样的

睁眼运动究竟应该怎么做呢？有以下方法，1、将双手食指置于眉毛下，大拇指支撑脸部。2、食指坚实地抬高眉毛，抵住眉骨。3、保持这姿势，并轻轻闭上双眼。感觉上眼睑到睫毛之间的拉力。4、继续保持这姿势，并收紧上眼睑。5、张开双眼，放松，深呼吸。6、重复做3次。只有不断加强睁大眼睛的运动，才能促使眼睛肌肉和周围组织的血液循环，尽快消除眼部肿胀的情况。同时也要注意多休息，不要太过劳累，这才有助于达到理想效果。