有很多种方法。注射玻尿酸后可以冷敷消肿块,注射玻尿酸后,最好不要摩擦、按压或按摩注射部位。可以吃些清淡的食物。多吃富含维生素的蔬菜和水果。避免辛辣、海鲜、刺激性食物等,不要抽烟喝酒,作息规律,注意避免服用阿司匹林或其他类似药物,保持心情舒畅。