您好！这个在平时生活中多注意一些个人生活习惯即行：1：洁面时要彻底2：站着洗头3：日常习惯的调整（改正平日里不好的休息习惯，坐姿，睡姿，要是头部早就有抬头纹的，要经常按摩，时刻制止无意识的皱眉习惯，尽量少出现表情纹，保持着昂首挺胸。）
