可以试试:多吃水果蔬菜,多吃水果蔬菜对于眼袋的缓解也是有一定的作用的,另外要注意的是饮食需要清淡一点,不要吃太咸或者太刺激的食物。常喝菊花茶,菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。经常用菊花茶包敷眼睛的话是有助于缓解眼袋的。