易受惊吓体质是什么原因

有可能是身体内缺乏维生素或者是钙质导致的，当自主神经功能紊乱的时候也会出现容易受到惊吓的症状。要到医院做全面性的检查，看一下是否有心理压力过大或者是身体虚弱的症状。身体受惊吓要调整好自己的心态好，还要适当的锻炼身体，锻炼身体，可以增加自己的抵抗力，每次锻炼要在10分钟以上。