在胎心正常和超声波正常时一般不需要特殊治疗,可以适当的进行散步或者是做孕期保健操来增强自身免疫力。怀孕23周脐带绕颈属于一种比较常见的现象,有可能是胚胎在子宫内活动量较大导致的。怀孕之后最好定时到医院进行阶段性产检来观察胚胎的生长情况,同时还要注意营养的均衡。