大多数需要注意饮食清淡和影响以及易消化。可以在无痛肠镜后两小时以后,适量的喝小米粥或是南瓜粥等多种流质食物,能够促进肠道黏膜修复,有利于腹部不适的症状缓解,要避免吃油腻煎炸以及刺激性食物,可能会导致肠粘膜受到刺激,引起腹胀和腹泻的不良反应。平时要避免饮食过多,能够减少肠胃负担。