可以做一些适量的运动,比如散步或者慢走都能够改善婴儿缺氧现象,有时候婴儿缺氧和孕妇营养不良或者贫血有关系,可以通过适当的补充改善,比如平时多吃一些补铁补血的食物,或者吃一些有营养的水果蔬菜。在怀孕期间还要注意休息,不能够过度劳累,同时还要定期监测羊水含量,羊水过少也会引起缺氧。