针对在排卵期**,通常10天左右就可以通过血hcg来确定怀孕情况。并且在备孕和怀孕期间,需要在医生的指导下,通过口服叶酸能够起到预防胎儿神经管畸形的作用。同时生活上要保证充足睡眠,避免熬夜,尽量不要剧烈运动和重体力劳动,饮食上做到营养均衡,避免食物摄入过于单一导致营养不良。