不能吃辛辣刺激性的食物,也不要吃油腻的食物,同时还要通过局部热敷的方法来缓解,应该保持眼部的清洁卫生。一定要避免长时间的用眼过度。霰粒肿是一个比较常见的疾病,可能是经常不注意休息,可以通过改善饮食的方法来进行调理,还要通过多喝水的方法来进行治疗,在平时应该避免用手去过度的揉眼睛。