一天喝3升水会水中毒

可能会引起中毒，甚至还会加重肾脏负担。当天气比较炎热时，患者在平时需要适量的多喝温开水，但是需要控制摄入量，摄入过多导致心脏出现负担，甚至还会造成血液中钾代谢紊乱。对于出汗较多的患者，在平时需要适当的喝些淡盐水，避免体内水分丢失过多，引起水电质紊乱不利于自身健康。