回奶变软了 还能追奶吗

可能这回来可以多喝乌鸡汤或者是鲫鱼汤能够促进乳汁的分泌，回奶有可能是饮食不当导致的，也有可能是生活压力过大引起的，在平常生活中要养成一个按时喂奶的好习惯，还要多让孩子多吃几次奶，可以刺激乳腺能够增加奶的流动量。还要适当的到户外去锻炼身体，增加自己的抵抗力。