吃了宫血停血变鲜红可能是由于本身出现血热的现象,导致经血出现鲜红色,也可能是由于运动量过大,导致子宫内膜碎片脱落从而导致经血的颜色呈现鲜红色。宫血停主要是用于化瘀止血的药物,在服药期间如果出现不良的现象,应该立即停止用药,并且需要到医院妇科进行相关的检查和治疗。