可能是生活压力比较大,经常处于精神紧张状态下引起的食欲减退和胃的功能下降等,脾胃虚弱的人在吃饭的时候也可能会觉得口淡无味。可以先从生活饮食上做出调整,尽量多吃新鲜水果和蔬菜,适当到户外参加体育锻炼,有必要时也可在医生指导下适量口服中成药来调理,治疗期间要保证一日三餐规律性。