失眠艾灸什么穴位

失眠艾灸可以选择心俞和本神以及神阙等穴位，艾灸能够起到促进脑部血液循环以及缓解脑压力，从而改善失眠症状。出现了失眠情况，可能是长期的生活压力过大，以及频繁性的熬夜看手机，导致了脑部神经供血不足以及缺氧诱发病症，如不及时治疗，有可能还会诱发心脑血管疾病。