孕妇能吃黄皮果吗中期

一般是可以吃黄皮果的，但要适量的吃，一次不要吃太多。黄皮果里面含有丰富的维生素c有机酸和果胶，具有化痰、消食以及理气的作用，能够促进孕妇的消化，同时黄皮果还有疏风解表的作用，可以用于预防流行性感冒以及咳嗽等。在孕中期需要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃有营养的食物，做到营养全面均衡。