可能是缺乏水分所引起,特别是在春天和冬季本身空气就比较干燥,这时候自身体质缺乏水分后就可能会引起干燥和脱屑现象,可以适量进行水分补充,而且饮食上也要做出调整,尽量选择吃不同水果和蔬菜,从这些食物当中摄取水分以及维生素,能够改善症状。比较严重的人也可以到皮肤科就诊,让专业医生查看是否是鱼鳞病。