身体进风了可以在医生指导下通过天麻或者水牛角等中药进行治疗,也可以采取刮痧或者拔罐的方式辅助治疗。如果长时间接触潮湿的环境或者运动过后可能会受凉风的影响,导致身体出现疾病,治疗期间要注意保暖,可以适当喝姜糖水,缓解身体进风的不舒适症状,保证充足的睡眠时间。